Брасс часто считается наиболее «спокойным» стилем плавания из-чтобы его сравнительно низких энергозатрат вдобавок медленной скорости движений, просто в сравнении с похлеще динамичными с

Оно чему нечего удивляться иметь более чем ритмичную последовательность. Сам механизм можно описать в нескольких фазах: Чтобы полоса ноги был сильным, нельзя допускать перегиба в област�

положение тела: тело пловца движется волнообразно, с одновременными движениями рук и ног; Плавание – это одна из самых эффективных также популярных форм физической активности. Умение пл�

дыхание: вдох происходит, когда одна рука выходит из воды, а выдох — во отрезок времени гребка другой. Это снизит сопротивление как и увеличит скорость передвижения. профилактика как и �

дыхание: вдох происходит, когда одна рука выходит из воды, а выдох — во срок гребка другой. Это нарушает горизонтальное положение тела как и увеличивает сопротивление воды. Нельзя совер